RECETTE POUR AVOIR UNE JOLIE PEAU

Mixer tous les éléments cités ci-dessous :

- 30 g de myrtilles

- 100g de fraises

- le jus d'une orange

- 1/2 banane

- 1/2 pomme

- 1 cuillère à café de miel.

Ce cocktail contient des pigments anthocyanes(myrtilles), de la vitamine C (orange et fraise) et des polyphénols (pomme) qui ont des pouvoir anti-oxydants.